夏日炎炎，为您总结正确吹空调的方法，保证健康安全——标识牌

为保证人们身体健康，合理使用空调避暑，避免意外病症的发生，特为大家总结以下几条小知识：

1、如果长期不使用空调时，在使用前应当对空调滤网进行清洗，滤网累积的污渍会产生大量灰尘或微生物，不仅会影响空调制冷效果，也会加速病菌的繁衍、滋生，污染室内空气，导致人们呼吸道受污染。一般空调建议两周一次，临街使用空调应当一周一次。

2、夏日空调温度不宜 过低，建议夏天空调的温度应该开在26至28度，是特别适合人体的温度。如果室内外温度差距过大，应现在无空调的室内环境中暂缓适应一会儿，在进入外界；避免因为室内外温度差距过大出现的头晕、易倦等不适反应；而且温度过低也容易着凉感冒。

3、长时间对脸直接吹空调，有可能诱发面瘫，是面部神经受外界寒冷产生水肿压迫性功能障碍，调节风向，避免空调直吹身子或面部。

4、晚上睡觉时，如果要长期开空调，应该将空调温度设置为27度左右，不易在睡眠中感冒，并避免空调凉风直接吹到人体，防止产生腿部痉挛等现象。

5、需要长时间使用时，特别是夜晚睡眠时，可以开启空调自带的睡眠模式，它能很好保证电力节约，更好 的保证室内温度的均衡。

夏季是使用空调的旺季，医院、商家、小区应当注重规范使用空调的知识，可以设置标识牌、宣传栏来宣传正确使用空调的小知识，避免违规使用空调引发的病症。

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